7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут. Иван Жилинский 18:24 2 years ago 99 857 Далее Скачать
Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать Спорт-Марафон 1:26:20 1 year ago 100 942 Далее Скачать
Тренировка на беговых лыжах, с контролем... пульса ВСЕНАЛЫЖИ 10:07 10 months ago 11 171 Далее Скачать
11 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГОРНОЛЫЖНИКА любого уровня: как исправить технику на горных лыжах. DENIS DOROPEY 9:09 4 years ago 440 472 Далее Скачать
Эффективность интервальной тренировки лыжника и бегуна Ski family club 8:31 3 years ago 18 548 Далее Скачать
Упражнения для лыжников-новичков. Как научиться катать на лыжах, без использования ПЛУГА Keeperstore: лыжи, лонгборды, защита 7:44 2 years ago 184 091 Далее Скачать
Как подготовиться к соревнованиям лыжнику? #лыжи Ski family club 8:22 1 year ago 25 971 Далее Скачать
ОФП. Три простых упражнения для подготовки к горным лыжам. Гриша Про Лыжи 4:45 5 years ago 38 398 Далее Скачать
Лыжные гонки, тренировка мышечной выносливости для лыжников SkiTeamRussia 6:49 3 years ago 25 635 Далее Скачать
09.12.2021 Тренировочный процесс,первая интервальная тренировка на лыжах, и снова похолодало Андрей Смирнов 10:00 3 years ago 940 Далее Скачать
Лучшие упражнения для баланса на лыжах. Тренировка дома. PRO SPORT 24:30 2 years ago 13 445 Далее Скачать
16.12.2021 Тренировочный процесс,вторая интервальная тренировка на лыжах,скоро соревнования⛷ Андрей Смирнов 6:53 2 years ago 438 Далее Скачать
Техническая тренировка на лыжероллерах (свободный стиль) от тренера Сборной России по лыжным гонкам. На лыжи live 32:45 5 years ago 86 282 Далее Скачать
Простые упражнения для понимания конькового хода. Ski family club 6:22 1 year ago 32 466 Далее Скачать
